Адрес:
Саратов
ул. Моисеева д.5Б
Бесплатная
Консультация
Ответим на
ваши вопросы
zakaz@bania64.ru
Финская баня
Сауна – национальный символ Финляндии, неотъемлемая часть финской культуры. В этой необыкновенной стране в каждом втором жилом помещении есть сауна. Традиционно это помещение использовалось не только для обычного мытья. Благодаря высокому жару и дыму, убивающему микробов, это место было практически стерильным, поэтому здесь лечили больных и даже принимали роды.

Слава финской бани как эффективного средства лечения многих болезней, общего оздоровления и невероятного ощущения покоя и умиротворенности дошла до многих стран. И сегодня финская сауна в Саратове уже не относится к разряду экзотики, а стала привычной и неотъемлемой частью многих жителей нашего города.

Финская сауна

Особенности и отличия финской бани
Большинство людей уверены, что финская сауна в корне отличается от русской бани. Но, несмотря на то, что этот вид сауны славится именно сухим паром, сами финны не прочь полить разгоряченные камни водой и пройтись веничком по телу.

Влажность в финской сауне колеблется в пределах 5–10 %, а температура может превышать 100°С. Нагретый от печки воздух передается телу и так как он сухой, происходит обильное потоотделение. При этом тело может выдержать очень высокую температуру — до 130°С.

Наша сауна Саратов предлагает посетить традиционную финскую баню, насладиться чистотой и бодростью, ощутить невероятную атмосферу умиротворенности и получить мощный заряд энергии. После финской бани вы будете не уязвимы перед обычными мирскими проблемами и надолго забудете о повседневной суете. Ощущение комфорта и отличное настроение как щит отгородят от депрессии и негатива.

Финская сауна

Рекомендации по посещению финской бани
Для того чтобы в ногах не нарушалось кровообращение советуют принимать горизонтальное положение. Крайне важно проследить за тем, чтобы тело при первом заходе было обязательно сухим. В случае если до этого вы приняли душ, следует насухо вытереться полотенцем.

Минимальный промежуток времени, который рекомендуют проводить в финской бане – 5 минут, максимальное пребывание не должно превышать 20 минут. Время пребывания напрямую зависит от температуры тела. После первого захода обязательно должен быть небольшой перерыв, который можно провести в бассейне или под холодным душем.Все это и многое другое к вашим услугам предлагает наша баня в Саратове.

Контрастные процедуры вновь сменяются сауной и так далее. Самый коротким заходом должен быть последний, после которого рекомендуется хорошо отдохнуть. Повторяется цикл только после того, как тело полностью остынет и перестанет потеть.

Баня финская в Саратове